Nichiren Shonin nos ensina que o exercício correto no período Mappo é guardar e manter o Odaimoku, Namu Myoho Renge Kyo. Ao praticá-lo desse modo, recebemos a maior graça de Buda. Receber e manter o Odaimoku é exatamente o mesmo que receber e manter o Sutra de Lótus; recitar o Odaimoku é o mesmo que recitar todo o Sutra de Lótus, e copiar o Odaimoku é o mesmo que copiar todo o Sutra de Lótus.
Qualidade, não quantidade
A pergunta “Quantas vezes devo cantar o Odaimoku?” é feita com muita frequência. Naturalmente, quanto mais você cantar o Odaimoku, mais méritos acumula e maiores serão os benefícios que receberá. Mas algumas pessoas abusam ao dizer: “Se você não cantar o Odaimoku de cem a mil vezes todo o dia, cairá no inferno.” Não há nenhuma autoridade para provar tal afirmação, e uma declaração tão ridícula deixa perplexas as pessoas que têm uma fé pura em Buda e em Nichiren Shonin. Não importa quantas vezes você cantar o Odaimoku, se cantá-lo com fé, reverenciando o Buda, honrando Nichiren Shonin e considerando todas as pessoas a seu redor do fundo do seu coração, seu mérito é realmente igual à graça do Sutra de Lótus, que é composto de 8 volumes, 28 capítulos e 69.384 caracteres. Assim que o tempo permitir, tente cantar o Odaimoku do fundo de seu coração.
Duas práticas de canto do Odaimoku
Shodaigyo
Nos templos Nichiren Shu, pratica-se uma forma de meditação chamada Shodaigyo de forma regular juntamente com outros tipos de cerimônias. O Shodaigyo é uma prática de canto do Odaimoku. Há diferentes estilos de serviços no Nichiren Shu, sendo o Shodaigyo um deles. Normalmente é uma prática em grupo.